ささえあいブログ
【竹の塚】 竹の塚ラジオ体操会
- 2022年05月23日
早朝に実施！元気にラジオ体操！
竹の塚ラジオ体操会では、月曜日を除き、毎朝６時半に流れるラジオ放送にあわせてラジオ体操を行っています。参加者は約３０名（夏季は４０～５０名）で、周辺の地域、隣接する団地の方々です。高齢者も多く、９０歳を超えた方も毎回、元気に参加しています。
「ラジオ体操は『いつでも、どこでも、だれでも』が基本方針。わずか１０分間ですが、健康・長寿のために毎日続けたいと思います」と代表の長谷川さん。
「ラジオ体操をしていて背筋がピンと伸びた、膝の痛みがなくなった。」など喜びの声が数多く聞かれます。
十分な間隔をとって体操をしています。
全身の血流が促進され、呼吸器系、消化器系にも効果的と言われています。
- 取材日 ：令和４年４月４日
- 参加者数：２７名
取材メモ
参加しているみなさん仲が良く、欠席したら心配しあう仲です。お互いに見守りしながら活動しています。（寄稿 長谷川 太作様・足立社協 猪狩 茜）
- 足立区ラジオ体操連盟 長谷川太作様 ☎０８０－５４６３－８６７２
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