ささえあいブログ

【千住】　千住ブロック地域包括支援センター×　　　　　　　　日本ダーツ協会

2023年12月07日

生涯スポーツによる介護予防と地域交流
シニア交流ダーツ大会

　１１月４日、東京芸術センター天空劇場でシニア交流ダーツ大会が開催されました。
　性別・年齢を問わず誰でも楽しむことができるダーツ。今回は得点を競う大会形式、初めてでも気軽に体験できる体験形式に分かれているため、経験の有無を問わずみんなで楽しむことができます。
　スポーツを通じて時間を共有することで、自然と距離も縮まります。参加された方は「みんなでダーツをすると楽しい。これからも運動を頑張りたい」との声が聞かれました。

※ダーツとは…円形の的に一定の距離から矢（ダーツ）を投げ、得られた得点で優劣を競う競技。身体と同時に頭も使うため、認知症予防にも効果的と言われています。